Rambut Rontok.

Melihat sisir kita penuh rambut yang rontok setelah menyisir memang mengesalkan. Para ahli bilang, hal ini bisa disebabkan oleh diet yang gila-gilaan sehingga tubuh kita kekurangan vitamin dan mineral yang dibutuhkan. Tapi kebanyakan mengkonsumsi Vitamin A ternyata bisa berakibat sama. Untuk menghindarinya, makanlah makanan serat beta-carotene, jenis vitamin A yang enggak beracun dan bisa ditemukan dalam buah atau wortel yang dikeringkan.