Perut Kembung
Kacang-kacangan, brokoli, kol bawang bombai dan pemanis buatan dapat menyebabkan perut kembung karena gas. Sedangkan jahe, bawang putih dan peppermint justru kebalikannya. Ketiga makanan yang disebutkan terakhir tersebut dapat mengurangi kembung dengan mengendorkan katup antara perut dan esophagus sehingga kamu bisa cegukan.
Tidak ada komentar